নিজস্ব প্রতিবেদক
ডেঙ্গুতে কেন প্লাটিলেট কমে যায়, কমে গেলে কী করবেন
ডেঙ্গু হলো একটি মশাবাহিত ভাইরাসজনিত রোগ যা এডিস মশার মাধ্যমে ছড়ায়। ডেঙ্গুর প্রধান সমস্যা হলো রক্তে প্লাটিলেটের সংখ্যা কমে যাওয়া। প্লাটিলেট হলো রক্তের ক্ষুদ্র কণিকা যা রক্ত জমাট বাঁধতে সহায়ক। স্বাভাবিক অবস্থায় আমাদের রক্তে প্লাটিলেটের সংখ্যা দেড় লাখ থেকে সাড়ে চার লাখ পর্যন্ত থাকে। কিন্তু ডেঙ্গু হলে প্লাটিলেটের সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যেতে পারে। ডেঙ্গুতে কেন প্লাটিলেট কমে যায়
কেন ডেঙ্গুতে প্লাটিলেট কমে যায়
ডেঙ্গুতে প্লাটিলেটের সংখ্যা কমে যাওয়ার কারণ তিনটি প্রধান উপায়ে বর্ণনা করা যায়:
- সরাসরি অস্থিমজ্জার উপর প্রভাব: ডেঙ্গু ভাইরাস সরাসরি অস্থিমজ্জায় আক্রমণ করে এবং প্লাটিলেট উৎপাদনে বাধা সৃষ্টি করে।
- রক্তে ধ্বংসপ্রাপ্ত হওয়া: রক্তে ভাইরাসের উপস্থিতি প্লাটিলেটগুলো ধ্বংস করে।
- ইমিউন প্রতিক্রিয়া: ডেঙ্গু ভাইরাসের বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থা প্লাটিলেটগুলোকে লক্ষ্য করে এবং তাদের ধ্বংস করে।
প্লাটিলেট কমে যাওয়ার লক্ষণ
প্লাটিলেট কমে যাওয়ার প্রধান লক্ষণগুলো হলো:
- শরীরের কোথাও নীলচে বা লাল ছোপ দেখা দেওয়া।
- রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়া: প্লাটিলেট ৫০ হাজারের নিচে নেমে গেলে রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়ে। ২০ হাজারের নিচে নামলে কোনো আঘাত ছাড়াও রক্তপাত হতে পারে।
- ইন্টারনাল ব্লিডিং: প্লাটিলেট ১০ হাজারের নিচে নামলে পেটের ভেতর বা মস্তিষ্কে ইন্টারনাল ব্লিডিং হতে পারে।
প্লাটিলেট কমে গেলে করণীয়
পানিশূন্যতা রোধ
ডেঙ্গু হলে রোগীর শরীরে পানিশূন্যতা হতে পারে যা হিমাটোক্রিটের মাত্রা বাড়ায়। এজন্য প্রতিদিন আড়াই লিটার পানি খাওয়া উচিত।
পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও পুষ্টিকর খাদ্য
পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিতে হবে এবং পুষ্টিকর খাদ্য খেতে হবে। ফল, শাকসবজি ও প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার রক্তের প্লাটিলেটের সংখ্যা পুনরুদ্ধারে সহায়ক।
চিকিৎসকের পরামর্শ
যেকোনো ধরনের জ্বর বা ডেঙ্গুর লক্ষণ দেখা দিলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
গুরুতর লক্ষণ দেখা দিলে হাসপাতালে ভর্তি
ডেঙ্গু রোগীর পানিশূন্যতা, বমি, পেটব্যথা, মাথাব্যথা, প্লাটিলেট দ্রুত কমে গেলে বা ৫০ হাজারের নিচে নেমে গেলে; বমি, মলের সঙ্গে কিংবা মাসিকে অত্যধিক রক্তপাত দেখা দিলে; প্রস্রাব সারা দিনে ৬ বারের কম হলে; বাড়িতে চিকিৎসা সম্ভব না হলে বয়সী, অন্তঃসত্ত্বা নারী ও শিশুদের হাসপাতালে ভর্তি করাতে হবে।
প্লাটিলেট কম থাকার অন্যান্য কারণ
ডেঙ্গু ছাড়াও কিছু কারণ প্লাটিলেট কমানোর কারণ হতে পারে:
- আইটিপি (ইডিওপ্যাথিক থ্রম্বোসাইটোপেনিক পারপুরা): এটি একটি অবস্থা যেখানে প্লীহা বড় থাকে।
- পোস্ট কোভিড সিনড্রোম: কোভিড টিকার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বা কোভিড পরবর্তী সময়ে প্লাটিলেট কমে যেতে পারে।
- লিভারের অসুখ: লিভারের কিছু রোগ প্লাটিলেট কমাতে পারে।
- সিসটেমিক লুপাস ইরাইথ্রোমেটোসাস: এই রোগেও প্লাটিলেট কমে যেতে পারে।
- একিউট লিউকেমিয়া: এটি একটি রক্তের ক্যান্সার যা প্লাটিলেট কমানোর কারণ হতে পারে।
প্লাটিলেট বাড়াতে যা খেতে পারেন
ডেঙ্গু রোগীর প্লাটিলেট বাড়াতে কিছু খাবার সহায়ক হতে পারে:
- পেঁপের পাতা: পেঁপের পাতা রস পান করলে প্লাটিলেট বাড়তে পারে।
- বেরি: বিভিন্ন ধরনের বেরি, যেমন ব্লুবেরি, স্ট্রবেরি ইত্যাদি প্লাটিলেট বাড়াতে সাহায্য করে।
- সবুজ শাকসবজি: পালং শাক, মেথি শাক, এবং অন্যান্য সবুজ শাক প্লাটিলেটের সংখ্যা বাড়াতে পারে।
- লেবু ও কমলা: ভিটামিন সি যুক্ত খাবার প্লাটিলেটের উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে।
- ড্রাই ফ্রুট: বাদাম, কাজু, আখরোট ইত্যাদি প্লাটিলেট বৃদ্ধিতে সহায়ক হতে পারে।
ডেঙ্গুতে প্লাটিলেট কমে যাওয়া একটি সাধারণ সমস্যা হলেও এতে আতঙ্কিত হওয়ার প্রয়োজন নেই। চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলা এবং পর্যাপ্ত পানি পান ও পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ করলে প্লাটিলেটের সংখ্যা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে পারে। ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হলে লক্ষণগুলো মনোযোগ দিয়ে পর্যবেক্ষণ করা এবং প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণ করা জরুরি। ডেঙ্গু প্রতিরোধের জন্য সচেতনতা ও সতর্কতা অবলম্বন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
আরও পড়ুন..
